Categoría: Salud

Té de manzana

Baja de peso con este rico té de manzana

Es habitual en nosotros buscar y rebuscar dietas para adelgazar que nunca terminamos, generalmente, porque esto representa cambios demasiado bruscos para quienes estamos acostumbrados a ingerir ciertas cantidades de comida. Por eso, antes de iniciar una “dieta milagrosa” que no vamos a cumplir, recomendamos dar pequeños pasos. ¿Sabías […]

Chocolate

5 beneficios inesperados de comer chocolate

Sí, consumir chocolate está muy bien. Recientes estudios demuestran que el chocolate es rico en flavonoides, y que estos contribuyen a mejorar la salud gracias a distintas propiedades, como por ejemplo: ayudan a disminuir el conteo de células cancerosas, potencian el ritmo cardíaco, mejoran la circulación sanguínea, disminuyen […]